药食同源 | 糖用得对比补品还有效！粥这样煮，养血又润颜！（胡世云）
红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀作用，对产妇有很好的补益作用，以红糖为原料做成的养血润颜枣苓粥能补血养心、健脾润颜。
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老师讲的很细