11.4答疑：总为自己的孩子感到焦虑，无法放手，怎么办？

芬友晓雨留言说：我内在力量感觉很无力，在我女儿选择男朋友这件事上焦虑。女儿是英国名校营养学硕士，美国认证能量疗愈师，去年年底回国，今年夏天认识一个男朋友，男朋友是高中生，没有正式工作，租房子住。

晓雨你好：你内心的焦虑是你自己的，只是把它拿在你女儿身上说事而已，因为同样的情形啊，我女儿在美国她交男朋友，我没有一个看得上眼的，然后那个第一个交的越南人，第二个叫菲律宾人，第三个，我说他是要找个柬埔寨还是老挝的，然后我女儿毕业以后也是好长，半个半年吧，他也没怎么找工作也没找到，然后读书也不是很认真，我就是还是支持他，然后我也不去问他。可是后来我女儿自己就找到了很好的工作，而且还两份工作都抢着要用它，然后我就不断鼓励她我说，哎呀好吧，妈妈以你为荣什么的。所以你为什么要把那么多的担心放在女儿身上呢？她自己那么大了，她自己爱怎么过就怎么过，她过不下去的时候，她自己会找出路，那个男的如果不好她也会离开他，你去反对，掺和在里面不断增加他的痛苦，也影响你们之间的感情啊。

你女儿自己那么能干了，你为什么不相信她有自己的决断力，让她从错误当中学习的机会呢，你不能剥夺这个机会呀。我觉得你的担心，焦虑是你自己的，可能你要多做一些运动，多去看自己内在的焦虑，然后找到一个能让你安身立命，让你相信这个世界是善意对待你的。

一个宗教信仰也好让你不要这么恐惧，不要这么迷茫，不要这么焦虑，让自己安定下来，你就会觉得女儿的事儿不用管了，你女儿一定很痛苦吧，你这种状态，你这样对她好可怜哦。小孩子真的，你给她们尊重和支持就好了，她那么大又那么能干，她会做的很好，你放心。