脾胃好的人更长寿

有人曾经问过我中医总说要忌口，要清淡，要素食，但是为什么我在有些关于长寿老人的报道里，却看到了他们爱吃肉爱吃年糕呢。我告诉他那是因为他们后天的脾胃养得好。虽然到了这把年纪但还很像年轻人的状态。即使吃了油腻又不太利于健康的肉食或者是不好消化的年糕之类的粘腻食物等等，中医忌口的食物。但对它们身体的损害却不太明显。就像有些年轻人仗着自己的脾胃好身体棒，即使胡吃海塞不注意忌讳不良影响，也不会马上显现出来一样。这只是从侧面证明了他们的脾胃功能的确还不错而已，你对自己的脾胃了解多少脾胃，为什么会成为后天之本到底怎样才能拥有好脾胃。