3.觉察情绪，不要对抗情绪

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3.觉察情绪，不要对抗情绪

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13411230mak
真心感谢，感恩老师！！！！！！
海清老师交易训练营回复 @13411230mak: 🙏🙏🙏

知行合一的小溪
受教了，感谢🙏
海清老师交易训练营回复 @知行合一的小溪: 🙏🙏🙏
股市农夫
现代西方心理学证实，人不能同时专注情绪，又有效完成另外一件事情。让我从现代理论中，更深的理解了朴素的心经的＂空＂，也许古人早己在实践认识到现代心理学的某些原理，只是没法科学地表达出来，就只能用佛，道的形式来解释传播。谢谢老师！！！
股市农夫
接纳是第一步，才能傍观

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