“久坐不动”几乎是多数打工人的常态,坐着上班、坐着吃饭、坐着玩手机……但你知道吗?久坐的危害超乎你想象!
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一天24小时,除过吃饭和上厕所,其余时间都是屁股不离凳子
亲爱的会来的 回复 @丢了fenzi: 对
每放一个屁都要少活一个小时
放屁太多会折寿吗?
坐一个小时少活22分钟赚38分钟 假如正常能活到80岁,那一直坐着的人岂不是能活到200多?
每多坐一小时,你的生命就少了60分钟
厮守终生_kp 回复 @溺水鱼curd: 我都坐了三十多年了都,我感觉我肯定能活到死
简单总结:就是 每天差不多半小时到一小时的中高强度的运动✊✊
坐办公室的呢????痰痰
那和尚天天打坐,怎么活到了七十岁八十岁甚至还有一百岁以上的
慌了慌了
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