【咖啡小课堂】 vol.1 喝黑咖啡能减脂么？

【咖啡小课堂】 vol.1 喝黑咖啡能减脂么？

00:00

01:45

以上内容来自专辑

主播信息

NO卡卡

极简|咖啡|成长|音乐我们一起更好的成为自己

4.69万

加关注

慕拉1225
谁能告诉我，她说的“运动前30~60分钟提高燃脂效率，什么什么喝提高代谢？……”那两个字我怎么听不懂？
NO卡卡回复 @慕拉1225: 早起喝提高新陈代谢
一塵夢
黑咖啡具有辅助减肥的作用，主要原因包括如下：1、黑咖啡含有丰富的膳食纤维，容易引起饱胀，从而减少其他食物的摄入；同时膳食纤维能够促进胃肠的蠕动，从而减少脂肪的吸收；2、黑咖啡能够促进脂肪的代谢，增加脂肪的消耗，从而使体内储存的脂肪减少。当然单独使用黑咖啡并不能达到体重的满意控制，要积极地给予运动以及控制膳食的摄入，才能使体重得到满意的控制。
NO卡卡回复 @一塵夢: 哇～感谢扩充知识
佛山幽兰
讲解不错，听了好几个版本的播放都受不了，谢谢主播。
耳边有故事
黑咖啡更加耐人寻味
鱼视界
一直喜欢黑咖啡☕️🦁
NO卡卡回复 @鱼视界: 夏天可以试试冷萃，非常冰爽
以乐会友
长知识了，谢谢主播！
Lotos薇
留白过长了
1886083omrx
主播声音很喜欢
1521300eqab
👍👍👍
明明子说一说
说得好好

相关推荐

喝咖啡的日子咖啡猫的咖啡笑笑笑喝咖啡天天喝咖啡喝咖啡的猫咖啡咖啡喝了的咖啡喝咖啡的女人别喝咖啡咖啡喝多了