所有坏情绪，最后买单的都是自己

冲动是魔鬼，即伤害别人，又损失自己，在负面情绪下，每个人都有变成坏人的时候，不管理自己的脾气，只会让自己越来越痛苦，控制情绪，就是控制自己的命运，当你情绪稳定时，你的福气自然会慢慢的向你靠近。

最近很喜欢的一段话：“心中有事，装作若无其事，便是阅历，心中有事，还能若无其事，便是格局。简单到复杂，是前半生的阅历，复杂到简单，是后半生的修行，愿阅尽霜华，内心依旧温存如初。”

不争是宽容，不理是智慧，不解释是成熟，发脾气不是本事，而能控制情绪才是素养！ 能把弯路走直的人是聪慧，因找到了捷径，能把直路走弯的人是豁达，因可以多看几道“风景"… 用微笑送走昨天，开兴过好今天，愉悦迎接明天，这才是人生最佳选择！

人遇到的最大敌人，不是能力也不是运气，而是失控的情绪和口无遮拦的自己。情绪是心魔，你控制不住它，它就会吞噬你。 ​

少回顾，多向前看

那不发泄情绪也不忍气吞声，怎么做啊

情绪是心魔，你控制不住它，它就会吞噬你。你所有的坏情绪，最后买单的都是自己， 从现在开始，希望我们都能勇敢面对坏情绪，不回避、不抱怨、不纠结。

说得容易，做起来很难

所有的情绪最终都由自己买单！ 无法约束自己的情绪，必然会被情绪所反噬！ 坏情绪就像隐藏在身体里的猛兽，如果你不控制他，那你就会被他控制！

好脾气，好福气。 受气了，也不要憋着，找个没人的地方发泄出来，不然会生病，甚至得癌症。 凡事都往好处想，不生气，不生气，不生气。