《自我的追寻 》（上）：拒绝权威，克服焦虑，拥抱真正的自我

书名：《自我的追寻 》
类别：哲学、心理学
作者：艾里希·弗洛姆
国别：美国
播音：刘学
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关于本书：

《自我的追寻》是著名心理学家艾里希·弗洛姆从事精神分析工作的结晶，也是他的代表作《逃避自由》的姊妹篇。在这本书中，弗洛姆以伦理问题展开了他在心理学方面的探讨，道出了现代人困惑的症结以及社会的病态与原因。为此，他鼓励人们认清自我，努力成为真正自我的本体，摆脱人为痛苦的桎梏，从而追寻真正的幸福。

关于作者：

艾里希·弗洛姆（Erich Fromm），二十世纪著名的美籍德裔犹太人人本主义哲学家和精神分析心理学家，毕生旨在修改佛洛伊德的精神分析学说，以切合发生两次世界大战后的西方人的精神处境，被尊为“精神分析社会学”的奠基人之一。

本书金句：

人本主义伦理学的最高价值不是舍己，也不是自私，而是自爱；不是否定个人，而是肯定真正的自我。

人虽然成为大自然的主宰，但却沦为他自己所创造出来的机器的奴隶。人对一切事物虽然具有丰富的知识，但却忽视了人类生存最重要、最基本的问题，诸如人是什么，他应该如何生活以及如何发挥其所秉有的无比能力而予以创造性的运用。

爱不是加于人身上的一种较大力量，也不是落在他身上的责任：爱是他本身的力量，藉此人使自己和外界联系在一起并使这个世界真正成为他的世界。

人的存在有一个特色，那就是人变得孤独而且和世界隔离；由于不能忍受这种隔离，人不得不寻求与别人的关系和一致。

爱是一种非常特别的情感；虽然每个人都有爱的能力，但要实现这种能力却是最困难的成就之一。