关于调理脾胃，我们从中学到了什么？
今天我们“补土派”系列语音就告一段落了，罗博士在语音里对我们这一系列的学习进行了总结，并且给我们又提出了一些健康方面的建议。
1、我们现代人的饮食相较古人来说已经是非常丰富了，甚至有些混乱，我们要注意不要“吃得太好”，肥甘厚味会伤脾胃。要饮食有节。
2、现代的种植方式中，农药、化肥等等的使用也会一定程度上造成我们的食品对脾胃有伤害，大家如果有条件，尽量选择有机种植的食材。
3、情绪问题对脾胃的影响是非常严重的，李东垣在《脾胃论》最后写道：“得丧既轻，血气自然谐和，邪无所容，病安增剧？苟能持此，亦庶几于道，可谓得其真趣矣。”强调了调心的重要性。
接下来，罗博士会接着用语音的形式给大家讲解其他医家的相关内容，下一个会讲的是与李东垣同为“金元四大家”之一的朱丹溪，让我们一起期待吧~
- 听友73452646
感恩洁古老人，感恩李东垣，感恩罗天益，感恩罗博士！反复听，反复思考，反复实践，感恩在学习路上遇到这些老师！感恩！！！
温县山药哥 回复 @听友73452646: 我家就是河南焦作温县的，家里种了二十亩垆土铁棍山药。我也是忠实的罗卜丝儿，感谢罗博士为推广道地中药材而做的努力！您辛苦了，向你致敬！
- 1563580vsex
感谢罗博士的无偿付出，对弘扬中医发挥很大作用，期待罗博士新的作品。感谢😊
- 丶子时当归_
有大神帮我看看吗？五年调理还是没好，慢性胃炎，吃完就胀气，吃一点就胀气，打嗝才舒服
听友216267773 回复 @丶子时当归_: 做艾灸配合调理
- 那一刻花正开
我经常时不时就把这句话背出来感觉很有用，上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真。不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。
oo2lfk2vj5ue39saneiz 回复 @那一刻花正开: 皇帝内经
- 空也空也空难也
讲的通俗易懂，太棒了，这才是大师，和别的大师不同，别的大师说的太玄妙，让人听了有点蒙！为这样的大师点赞！！！！！！
- 1587174metv
罗大伦博士说：“我用自己的名气推荐国民吃国产的有机食品，虽然价格贵点，但是对身体好啊！”
- 花的距离
有幸能够听到罗博士的音频是大家的福气，专业人士听了可以提升自己的专业能力，普通人听了也能够嚷大家学到非常专业中医知识，非常实用，感恩老师！
- 1396821baeo
罗博士：我一直是很容易出汗，近一段时间晚上睡觉盗汗严重，不记得你在那一趟课里讲过有一味中成药吃一两粒就能止住，请问一下是哪一味中成药，谢谢！
敬天爱人以德为先 回复 @1396821baeo: 罗博士说过，盗汗吃知柏地黄丸
- 听友308527508
我就是农民，现在不用化肥能种出来，不用农药真种不出来！
mhlc83glpvlwnfg3yxz7 回复 @听友308527508: 我种的五常大米，全部是有机的，改变种植模式完全可以做到
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非常期待：朱丹溪的思想！预祝罗老师明天：元旦快乐！🎉🎉🎉🎉🎉🎉
狼图腾_wt 回复 @_画千古: 谢谢同学的辛苦总结