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我很少吃肉,但还是挺胖的,感觉长肉容易,掉肉太难。
素食怎么会没有的蛋白?相反,植物蛋白更容易消化吸收。
佟老师 您的节目非常棒 这里增加肌肉的黄芪 葛根 茯苓需要打粉热水冲服还是直接泡水喝?谢谢!
1352253nhss 回复 @荷影涟漪: 同问
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我很少吃肉,但还是挺胖的,感觉长肉容易,掉肉太难。![](http://s1.xmcdn.com/css/img/face/d_beishang.gif)