842.75万2.71万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
138.67万
加关注
听了3次 睡得很好
重塑心灵心理训练中心 回复 @风吹英菲:
我喜欢这个背景音乐🎵。可以推荐下嘛博主
这几天就靠这个助眠了
重塑心灵心理训练中心 回复 @尘丝儿: 哈哈
很喜欢这些风格的冥想,我也想学着制作
重塑心灵心理训练中心 回复 @我就是你我: 有了想法,就大胆去尝试
之前听威尼斯一下就睡着了,结果今天听完了还是睡不着
治愈
重塑心灵心理训练中心 回复 @Andy一起加油: 喜欢就关注我们吧
我喜欢主播的声音和播放的频率,还有配曲音乐,虽然我还是不能很快入眠但听过之后心情宁静,不那么心烦意乱了非常感谢
减压助眠冥想/10分钟轻松入眠
引导深度睡眠【10分钟入眠轻松入睡】
轻松入眠 | 一首曲助你放松入眠
入眠|源自瑾韵催眠引导|10分钟轻松入睡
【采耳】哄睡轻松入眠
静坐冥想:轻松入眠,每天5分钟安抚静心冥想
听了3次 睡得很好
重塑心灵心理训练中心 回复 @风吹英菲: