9.4答疑：拒绝别人真的很难么？

芬友小艾说，好朋友加入了微商，总是劝我买东西，我几次含糊其辞的推开了，她还是不断说服我，她听不懂我是在委婉拒绝吗？如何才能让她知道我不想买？

小艾你好，我们害怕对方生气，觉得自己不近人情，不敢直接说出真实想法，而是用委婉的方式来拒绝，这其实是过度依赖于别人对自己的看法，害怕失去别人的信任，承受不了想象中别人的指责，才在表达“不”的时候，有很多扭曲的伪装，让别人没法看懂。

也就是说，我们自己害怕被别人拒绝，于是在拒绝别人的时候，不想让别人体会到恐惧不安，所以才用委婉拒绝的方式，去讨好对方，好给彼此留个台阶下。

事实是，别人可能没有你想象中脆弱，直接拒绝别人不代表一定会给对方添堵，真正的朋友不会因为你的回绝而离开你。

事实上，干脆的态度，会省去很多不必要的精力。从而避免对方过多的期待，节约双方的时间。不纠缠，有界限，懂拒绝，为自己找回更多的舒适。对方也会清晰地认识到你的想法和边界，主动和你保持一个有效的人际距离。把选择的权利还给对方，让他在你之外，寻找更合适帮忙的人，这才是有建设性的交往态度，更有利于关系和谐。