不知道你有没有这样的感觉?
随着年龄越来越大,越来越觉得活得好累。
每天加不完的班,但升职加薪却很难。
人与人之间的相处,总要小心翼翼。
爸妈要照顾,孩子要抚养,压力真的很大。
有的时候,明明内心已经溃不成军了,
可脸上却依旧要保持镇定,笑着对全世界说:
“我很好,我没事。”
仔细想想,为什么我们会感到这么累呢?
原因大概有四。
曾经看过这样一段话,很是戳心:
“世界上有两种人,注定不快乐。一种是敏感的人,一种是心太软的人。
太敏感的人,一次次伤害自己。太心软的人,别人一次次地伤害你。”
心软的人,总是禁不住别人央求,只要对方开口,再不情愿都会点头示好。
心软的人,身上的刺都是朝向自己长的,不懂拒绝,也不敢伤害别人。
委屈自己吞,眼泪自己擦,最后只会把自己弄得遍体鳞伤。
其实啊,人与人之间,你愿意帮忙是情分,不帮是本分。
要知道,心软不是善良,老好人不是真好人。
人生苦短,有时侯,心稍微硬一点,才能活得轻松。
学会拒绝,学会说不,先温暖自己,再拥抱他人。
知乎上,看到这样一个提问:
“成年人真实的写照是怎样的?”
高赞回答说:
“心未老,头已白;眼未花,泪已无;
食不缺,品无味,时间少,事无尽。
上有老,不能常伴左右;
下有下,无法伴其成长。”
短短两句话,包含了成年人多少的心酸。
说到底,还是一个字“忙。”
为了维持体面的生活,每天在家庭和公司之间来回奔波,在房子车子票子之间反复周旋。
我们仿佛一个旋转的陀螺,永不停歇。
忙完这一阵,还有下一阵,忙完下一阵,还有下下一阵,永无止境。
偶尔也会很想停下来,让自己稍微歇息片刻。
可是,不敢啊。
孩子上学,父母看病,房贷车贷,油盐酱醋,哪一样不是压在心底沉重的石头?
为了给家人更好的生活,我们不得不披上铠甲,咬牙作战。
辛苦的你,别忘了忙碌之余,偶尔也给自己一个喘息的时间。
让身心得以休息,有了好身体,才能做好家庭的顶梁柱。
叔本华说过一句话,特别有道理:
“幸福十分之九是建立在健康基础之上的,健康就是一切。”
人的身体不是钢筋铁骨,金钱不过一张纸,健康才是一辈子。
短暂的停顿不是放纵,而是给自己充电,让自己走的更远。
生命里里外外,生活匆匆忙忙。
把自己照顾好,才有精力披荆斩棘,体会更好的人生。
有的时候,我们觉得很累,是因为习惯了伪装坚强。
成年人的世界,依靠自己的人很多,自己能依靠的却太少。
遇事无人帮忙,烦恼无人分忧,有难无人分担,只能自己默默地扛。
哪怕内心山呼海啸,脸上也不动声色,不敢让任何人察觉到自己的脆弱。
有时候,被生活的琐事逼到情绪崩溃时,也想打电话给父母倾诉,
可在电话接通的那一刻,生怕他们担忧,只能强装微笑,说自己一切都好。
工作压迫到无法喘息,领导责难、同事挤兑,
委屈的泪水在眼中打转时,也只是默默走进卫生间才敢狠狠痛哭一场。
听过这样一句话:
“每一个逞强的灵魂背后,都有不可言喻的委屈和心酸。”
人生苦短,逆境时需要坚强。
可我们终究没有铜墙铁壁,只是普普通通的平凡人,也会有扛不住的时候。
不要总是一个人死撑。
心累了,找个人聊聊天;人累了,找个地歇歇脚。
难受委屈,想哭就哭,哭完洗把脸大睡一觉,醒来又是崭新的一天。
希望你,做最真实的自己,不掩饰自己的脆弱,就是最好的生活方式。
情深不寿,慧极必伤。
太重感情的人,往往活得最累。
别人对自己的一点点好,恨不得十倍偿还;
为了讨对方开心,委屈自己去做那些根本不喜欢的事;
为了挽留一段关系,不断降低底线,妥协退让,总是最先低头。
久而久之,不仅把最真实的自己给丢失了,还会活得身心俱疲。
听过一句极为扎心的话:
“这世上什么都有用,钱有用,吃有用,衣服有用,唯独一颗真心没用。”
感情里,越认真,输得就越惨;越在乎,伤得就越深。
网上有这样一段话,深有感触:
“在我们的一生之中,会遇到很多人。你和他们之间的关系,就像手中的沙子。
你抓得越紧,消逝得越快。
当你摊开手心,手掌中间的沙子永远都会在那里。”
不是所有的付出都能带来回报,也不是所有的真心都能换来真心。
好的感情从来都是两情相悦,而不是单方面的付出。
真正长久的关系,三分待别人,七分待自己。
往后余生,不必为是是非非纠结,不必为了不值得的人牵绊。
好好爱自己,才是一个成熟的人最高级的活法。
曾经看过这样一句话:
“我们的心是一条路,心开,路就宽;心卡,路就卡。”
深以为然。
没有不能挥别的累,只有死不放手的执着。
懂得拒绝,敢于说不;不想做的事,不必勉强;
学会示弱,开心就笑,累了就睡,不再逞强;
好好爱自己,不困于情,不乱于心。
愿你不为难自己,亦不辜负岁月,
轻装上阵,心情释然,把每天都过得熠熠生辉。
-End-
作者简介:洞见Leyla。文章来源:洞见(DJ00123987),不一样的观点,不一样的故事。
放下才能承担,有一种爱叫做放手!
没有不能挥别的累,只有死不放手的执着。 懂得拒绝,敢于说不;不想做的事,不必勉强; 学会示弱,开心就笑,累了就睡,不再逞强; 好好爱自己,不困于情,不乱于心。 愿你不为难自己,亦不辜负岁月, 轻装上阵,心情释然,把每天都过得熠熠生辉。
心太软,不懂得拒绝。 忙不完,不知道休息。 爱逞强,总是一个人扛。 重感情,不在乎自我。
9426 年龄越大,越觉得活的没意思了,吃不得,喝不得,跑不得,玩不得,身体光毛病,
没有不能挥别的累,只有死不放手的执着。
调整好心态,继续前行
不懂拒绝,每天过的很累
一禅,出错了继续,别停,一重复听众朋友们就听出来了。(建议呦❤️)
我累了,真的好累,但愿2021年一切安好
听友286860875 回复 @听友91821323: 安好个啥啊,疫情又来了
我今年17岁,大人都会觉得我这个年纪没有什么压力,只要好好学习就可以了,但是我压力真的好大,前几年我一度想要放弃生命,好几次有过自残的行为,甚至想过跳楼,不知道什么时候变了,那种念头好像没有了,但是我仿佛看淡了人生,没有前进的动力,只想过一天算一天,但是我明年就要高考了,我心态是崩溃的,很想努力但是没动力,爸妈的不理解,亲戚们的比较,家长只看成绩,不关心我内心是怎么想的,种种原因我都始终努力不起来,我好恨现在的自己,我活着有什么意义,每天不喜不悲,喜怒无常,偶尔哭起来偶尔大笑起来,跟电视剧里的神经病没什么区别,但我就这样了,没办法了。。。。
向日葵_7ia 回复 @Nafisa_1231: 加油!等过去了就会好的!每向前一步就离目标近一步