心灵教练五清爽

�心灵教练五清爽

五个清爽，最好的气质，最美的心灵

•外表清爽：衣着形态得体、整洁

•情绪清爽：可以理解为情绪稳定，平和，淡定从容，很少焦虑，不会经常抱怨，也不会向周围散播负能量，为自己的情绪负责。就算有负能量，也会是纯能量。

•谈吐清爽：是注重自己所用的语言，知道言辞的力量，不轻易出口伤人，表达简洁清晰。

•思想清爽：指的是知道自己要什么，不盲目从众，哪怕周围的人不理解，也能够温柔的坚持，心灵教练不会曲解他人的意思，动不动把别人想的很糟，而是愿意用理解的眼光看事物。

•关系清爽：也就是能够独处，知道自己的幸福不依赖于外在，了解自己需要什么样的关系，不滥情，懂拒绝，不会多管闲事，允许他人做他们认为最好的选择。