会吃 | 389.了解西蓝花

会吃 | 389.了解西蓝花

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会吃 | 冬至特别节目
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会吃 | 389.了解西蓝花
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主播信息

听文哲趣说营养

文哲，一个小老头，喜马拉雅官方签约主播，不打小广告，不代虚假言，就讲实实在在的东西，对您、对我、对大家，都有好处。俗话说开卷有益，现在只需要打开你的耳朵，听听文哲老师告诉我们该“会”什么？只要你听，好运就会相伴！

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听友192190779
老师好！我们老家还有一种豆制品叫蛋白肉，不知蛋白肉和腐竹营养成分是不是一样？
景华oO
不懂的听文老师讲了才懂的，不会的老师交了才会了，活到老学到老一点不错哦
1355298kdxu
好
1397667dqxi
感谢
听友207222833
糖尿病人吃豆类好，为什么要少吃或不吃腐竹
Lucy陈熙熙
谢谢老师，还真不会洗西兰花🥦

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