抑郁症反复发作，这样的病因不要漏！
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李宏夫老师，新书《情绪自救》，让你全面蜕变！
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用户评论
- 悦己2012
我觉得我现在的抑郁情绪，不能自己改变了…以前几天就好，现在十几天了都是一个状态，没劲，啥也不想干，心情阴阴的
重塑心灵心理训练中心 回复 @悦己2012: 可以添加 su06123456789 咨询了解下
- 听友200159462
音乐声音太大了
- 听友285476990
所有这些的前提是：你确定是抑郁症！但是，大多数都是无病呻吟！记住，你不是抑郁症，你只是有点营养不良引发的焦虑而已。 很多人都是自己吓自己，喧宾夺主的认为自己有病。结果走进牛角尖出不来了。 这种所谓的抑郁症是很难判断的。我给有这个病的前期判断的所有人或这种人的亲人一个建议：不要轻易去医院，特别是专业精神病医院，不要轻易去，因为去了，就会让人先入为主的认为是确诊了。 因为这个东西没有那个仪器能一下子测出来，误诊率至少50%
听友187826199 回复 @听友285476990: 我今天去看了中度焦虑
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每段冥想后，结束有点猝不及防，有时自己没办法清醒过来
重塑心灵心理训练中心 回复 @早早11: 嗯，那就让自己多休息会。休息够了，自然会醒来