主播非专业,纯属自娱自乐,欢迎同乐。广告由喜马拉雅平台植入,与主播无关。
坏的比好的更有力量,更让人映像深刻。这符合进化心理学的观点,在人类进化的过程中,一次奖励也许会让你得到短期的满足,但一次惩罚也许会让你失去生存的希望。
伴侣彼此提供给对方的含义和价值理解存在分歧,伴侣注意不到对方温情关心的举动,是一大问题
加油
需要保持5:1的奖赏代价比例,正念交流与负面交流在5:1
伴侣之间的相互依赖,看起来纵容了伴侣之间的无理取闹,你对伴侣更粗鲁无理取闹;伴侣相处之间的讨厌事件比快乐事件更让人印象深刻
奖励和代价的比例:5比1,能维持比较好的关系