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感觉完全就是说的我
我想减肥,请问老师要怎么饮食合适呢?
健康瘦身指导 回复 @听友264075449: 亲具体的情况可以 禾 厶 亻 言 老师帮助亲分析后搭配呢
舌头 还是假音
胖是有原因的
168身高体重82公斤现在好想把身上的肉肉减下来
健康瘦身指导 回复 @听友316731890: 具体亲的情况需要了解下可以私信呢
😂😂😂小学的时候我身高1.63 体重106 后来身高1 70 体重98 现在170 130多
健康瘦身指导 回复 @羽生萌子: 您多大年纪呢,具体情况可以私信沟通
吃饭规律,早睡早起,也不吃外卖零食,每天运动两小时,身160,体重140,想减掉十到十五斤,给个食谱吧
健康瘦身指导 回复 @听友216120243: 可以的,请私信
怎么减
为什么声音说话像40多,不像29
健康瘦身指导 回复 @听友310966822: 这位朋友,我本来就是这个年纪呀,当然不是20多岁了
我就一条熬夜
健康瘦身指导 回复 @夜色如紫: 这就是个累积消耗健康的过程呀 熬夜成瘾,脂肪成堆