冬天手脚冰凉主要是这2大原因引起，看看你是属于哪一种？

血虚导致的手脚冰凉最大的特点是：手脚特别受外界温度的影响，天气热手脚就热，天气凉手脚就凉。夏天手脚发烫，冬天手脚冰凉就是血虚。

血有一个特点，遇热则活，遇寒则凝。大冬天的，天寒地冻的，血虚的人特别容易手脚冰凉就是这个原因。

大多数妹纸手脚冰凉都有这方面的原因。

血虚除了秋冬出现手脚冰凉外，还有面色萎黄、唇甲色淡、肌肤干燥、肢体麻木、头晕目眩、心悸失眠等症状。

解决血虚办法就是补血、养血。

阿胶为千年“滋补圣品”，《本草纲目》中称其为“补血圣药”，其最广泛的作用就是补血，对于因血虚引起的手脚冰凉效果很显著。