1.28【练习课】目标练习（日常生活中的目标管理）

1.28【练习课】目标练习（日常生活中的目标管理）

喜玛拉雅的朋友，你们好，我是费勇，今天是王阳明心学课第一单元的第五次练习课，在练习中让我们的人生变得更踏实。今天我们的练习是关于日常生活中的目标管理。记得前些年，有一位企业家，对年轻人说，要想创业不难，首先是给自己定一个小目标，比如我要赚一个亿。结果引发很多人的调侃，但这句话本身并没有错，不管做什么，我们应该给自己定一个小目标。没有目标的人，很难有所成就。美国哈佛大学有一个课题组，做了一个《什么样的人才能获得成功》这样很庸俗的课题，但调查结果对于我们每一个人还是很有启发。这个课题组的调查显示，在他们调查的样本里，3%的人属于目标清晰且长远，最后成为了社会精英；10%的人目标清晰但短期，这些人成为了各行业的成功人士；60%目标模糊，这些人事业平平；27%无目标，工作不稳定，也就是说人生很失败。所以，目标管理很重要。管理学家德鲁克1954年在《管理实践》这本书里提出了目标管理这样一种方法，针对的是企业管理，不过，对我们个人的人生目标管理，也有参考价值。德鲁克说：“所有企业管理，说到底都是目标管理”。我觉得，我们每一个人的一生过得怎么样，说到底就是自己人生的目标管理得如何。德鲁克认为，并不是有了工作才有目标，而是有了目标才能确定每个人的工作。在我们的一生中，也是一样，并不是你活着就会有目标，而是有了目标之后就能确定你自己如何活着。

如何实现目标管理呢？德鲁克给出了3个步骤：制定-分解-考核。

首先，制定目标，制定后就去执行。德鲁克特别强调，目标定下了，就不要再去讨论其合理性，要把重点放在看结果而不是“追根溯源”上。

其次，分解目标，任务、时间要具体。德鲁克将分解目标视为管理者的工作，也就是说，管理者不光是制定目标、告知下属他还必须清楚地分解目标，明确地告诉员工“你可以从这里开始，你的工作大致可以分几步完成”。

进行目标分解时，管理者必须注意3点：

第一是设定“够得着”的目标。
第二是必须有时间限制。第三是必须很具体。

最后，考核目标，也就是要复盘。

这三个步骤，用在我们的人生目标管理上，也是适合的。作为家长，我们也可以给孩子按照这三个步骤设定人生的目标，然后，用目标去管理孩子。作为自己，我们不论在人生的哪个阶段，一旦我们意识到我们应该过自己想要的生活，都可以马上用目标管理的方法去实现自己想要的生活。否者，我们一生就是停留在幻想之中，幻想这个，幻想那个，而在现实里，却始终在随波逐流。我很喜欢一句话，种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在。所以，什么时候开始目标管理都不晚。

当然，我们在做人生目标管理的时候，除了德鲁克的三个步骤，还有三个关键点特别重要，第一个就是一定不能停留在日程性的目标管理上，不能满足于简单的工作计划。一定要像王阳明说的，你必须要找到你的根源，这个根源就是你想成为一个什么样的人？不把这个终极的目标想清楚，再完善的目标管理也没有用。就好像如果你做的不是你喜欢的工作，那么，再多再好的工作计划，也起不到什么作用，一旦你下决心去做自己喜欢做的工作，那么，其它的就是技术性的问题，很容易解决。所以，在做各种人生目标之前，先把我想成为一个什么样的人彻底想清楚，王阳明少年时代就想成为一个圣人，所以，他总是把孔子作为榜样，无论做什么，都是拿孔子作为参照。这个人生的终极目标，影响到他后来人生中的各种选择，各种小目标。也因为这个成圣的目标，使得他其它的小目标比较容易达成。这一点真的很关键。

第二个就是你必须把终极性的目标分解为具体的生活目标，尤其是分解成具体的生活方式，包括如何说话，如何吃饭，如何睡觉，如何打发空闲时间，其次是分解成职业规划，今天我们的职业选择非常广阔，找到适合自己的职业并不太难。但如果没有规划，没有目标，那么，很可能陷于被动的局面。

第三个就是目标管理的过程，其实是一个自我认知的过程，认清自己的局限，可控的与不可控的。这个也很重要。

那么，我们尝试着做四个练习。

第一个，关于我想成为一个什么样的人？分析一下现在我是一个什么样的人，距离我想成为的那个人有什么差距？现在在别人心目中我是一个什么样的人？我希望五年后成为什么样的人？希望十年后我成为什么样的人？详细写下你所希望自己成为什么样的人，具有什么样的特质？可以以谁作为榜样？

第二个，关于我想成为一个什么样的人？2005年乔布斯在斯坦福大学的演讲里，分享了一种方法，值得我们试一试，乔布斯说：“我每天早晨起床后都会对着镜子问自己：‘如果今天是你生命中的最后一天，你会不会去做已经计划好的今天要做的事情，？”如果很多天的回答是“no’，我知道我需要改变一些事情了。”

第三个，关于成长规划的目标训练。设置一个具体的目标：比如，我希望自己成为一个大学老师，但我现在只有硕士学位，那么，我必须用一年或二年时间考上博士研究生，同时在读博士生期间必须在核心刊物发表三篇文章，最好是在撰写博士论文期间，从博士论文分解出三篇论文。围绕这个目标制定具体的复习计划，具体的读书计划，具体的撰写论文计划。设定的目标时间可以为五年。再比如，我想开一家小书店，我首先要弄清楚开一家书店需要什么样的条件，这些条件哪些是我现在就能把满足的，哪些是要经过努力才能满足的，哪些是经过努力业也无法满足的，然后，根据这个情况制定一个一年或二年的开店计划，每一个阶段要达成什么样的目标，一个一个去完成。这种方法可以用到任何一件事，只要你认为你必须达成这件事，你就应该把完成这件事作为一个目标，然后按照步骤去完成。

第三个，以时间为为核心的目标训练。远到可以一个一生的目标计划。也可以有一个十年计划，但至少，每一年应该有一个目标计划，比如今年，我自己的计划就是认真研读儒释道的几部经典，完成关于王阳明心学的一本专著和音频课。完成一本关于生活方式研究的专著。一旦确定了年度目标，就可以分解为每月每星期的小目标。以时间为核心的目标训练，除了完成目标性的工作，还可以训练自己的生活方式，比如，早睡早起，健身，饮食习惯的改变 ，跑步、野外徒步。等等，都可以通过目标管理达成。

那么，今天就讲到这里，下一节课我会大家分享“练习课；自我认知练习，关于多重自我。人生很短，也很漫长，愿我们都能够用清晰的目标，带着我们的生命朝着一个方向坚定前行。