研究揭秘：体育锻炼为何有益心理生理健康

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心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

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微博：抑郁症心理师李宏夫

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老师，我感觉我经常都要心梗，原来焦虑抑郁真的可以影响心血管
扣扣清清
老师，非常喜欢听你的课，可是背景音乐有点让我更加焦虑。

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