每晚陪你入眠,晚安Good night
观息5分钟=熟睡1小时
公众号:重塑心灵心理训练中心
夜,静默,心,平静
一杯清茶,一首轻柔的音乐
抚平了你的疲惫
每一夜,在这里,把喧嚣遗忘……
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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谢谢杨辉老师,播音真好,放松静心入睡…
重塑心灵心理训练中心 回复 @1381550vpft:
都没人评论啊
重塑心灵心理训练中心 回复 @奶油黄梨挞:
每天见
重塑心灵心理训练中心 回复 @啾啾啾啾Y:
入睡有效,感谢老师!
重塑心灵心理训练中心 回复 @1381550vpft: 晚安
不错!很快就睡着了
怎么都没人评论
睡前助眠-晚安好梦
晚安,好梦~|睡前5分钟
晚安,好梦
晚安.好梦
谢谢杨辉老师,播音真好,放松静心入睡…
重塑心灵心理训练中心 回复 @1381550vpft: