站桩时会出现各样的感觉 和 注意事项
站桩是中华大地炎黄子孙的，古代绝学，有神奇效果是可以快速提升人们精气神的法宝，改善微循环。通经脉，条达气血，养颜美容、延缓衰老、修生养性，为了适合现代人，在快节奏的工作生活中，更便捷有效的站桩，用5分钟站出20分钟的效果，本次站桩引导词含有道教咒语，以引导我们进入最佳的站桩的气场。
在这里我们要感谢中华大地，土生土长的宗教，炎黄子孙的宗教，道教，正一派虞道长的指点，福生无量天尊。
以上内容来自专辑
用户评论
- 悟空传奇再现
道法咒 静心咒 金光咒 九字真言 十字天经
- 一真清丹
全身放松，让它抖去吧 要从站桩整体状态去看，不可单一看待某种状态出现。只有从整体观的角度，不执着于感受的生灭。在练习过程当中，一定要循序渐进地练习， 让身体适应各个不同的阶段，不可一味地增加站桩的时间
- 1376066gcfg
请教，我站桩会膝盖疼，如何是好呢？
- 听友299208395
我站桩5年，现在心一静下来全身麻酥酥的像过电一样，是否正常
1359892jdqb 回复 @听友299208395: 怎么练站桩？
- 韵英
请问师傅，练习过程中念头和呼吸要注意什么⊙∀⊙？还有肚子不舒服是怎么回事？是不是站到后期就不会发抖了。
易丹学堂 回复 @韵英: 呼吸使用胎吸法（腹式呼吸），一开始的确是发抖，循序渐进就好了。
- 福妈德龙建材
站桩时哈欠不断，泪水涟涟是啥情况？
- 听友194112512
道长，可以和你添加微信吗？
易丹学堂 回复 @听友194112512: 有事测卦咨询，可以直接加道长微信噢
- 连建林健康之声
连建林健康之声 回复 @连建林健康之声: 谢谢你的支持和聆听
- 西子_w3
这些视频号一个都没找到怎么关注
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政秋师傅您好，请问您在哪座道观？
易丹学堂 回复 @听友333154664: 小隐隐于山，大隐隐于世。平时老师在讲课做咨询，做环境科学室内设计。