白米饭是 “垃圾食品”？3种搭配让白米饭营养翻倍！
米饭是我们日常生活中吃得最多的食物之一，尤其是对南方人来说，一日三餐必不可少的就是米饭。可一直以来却有一种说法：米饭是营养价值最差的主食，这是为什么？关于米饭你又知道多少？
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用户评论
- 听友190462996
我曾经听老人说米饭是养人之宝
- 肖以新脏腑点穴专业
血糖高吃什么饭
听友277240105 回复 @肖以新脏腑点穴专业: 杂粮饭。
- 听友305136550
我们一起努力奋斗
- 1788725ngye
有道理
- 1788725ngye
早上好
- 1788725ngye
早上好
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