（15）8大快速记忆法（五）：分类记忆法——做好分类，记忆不累！

（15）8大快速记忆法（五）：分类记忆法——做好分类，记忆不累！

学习有方法，考试有技巧！

学习与考试都不能等待！

电脑资料众多，寻找困难，可以把文件按照不同的类别进行分类，比如按时间分为2018年文件、2019年文件，2020年文件，或按文件性质分为文档文件、图片文件、视频文件，或按事件划分等。手机通讯录可按照工作单位、家人、同学、朋友等类别进行分类，便于查找。

健康管理师分类记忆，即把知识点多，十分复杂的内容，按照共同的属性和特征，分成若干类别进行记忆。

分类记忆健康管理的目标和任务8个知识点：第一，完善健康和福利，第二，减少健康危险因素，第三，预防高危人群患病，第四，易化疾病早期诊断，第五，增加临床效用效益，第六，避免可预防的疾病相关并发症的发病，第七，消除和减少无效或不必要的医疗服务，第八，对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进。

划分为“两增、两减、两防、两病”4类，每类2条：“两增”指增福利，增效益；“两减”指减危险因素，减无效医疗；“两防”指防高危患病，防并发症；“两病”指疾病早期诊断，疾病结局度量。归结为一句口诀，“增减防病”。

分类记忆国家公共卫生服务内容：教育、档案、老人、幼儿、孕妇、高血压、糖尿病、肺病、传染病、精神病、接种、计生、中药等13个知识点。

划分成3个特殊加1个档案4类：特殊人群（老人、幼儿、孕妇），特殊疾病（高血压、糖尿病、肺病、传染病、精神病），特殊方法（接种、计生、中药），最后都存入教育档案，归结为一句口诀，“教育档案里有3个特殊”。