105.怎么睡 | 不吃药真的能一觉睡到大天亮？
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- 冷水仙子
老师您好，怎么订阅？是订阅书吗？
营养师丁长江 回复 @冷水仙子: 暂时没有书籍
- 1590839cosc
老师向您请教一下，阳虚体质夏季如何保健
营养师丁长江 回复 @1590839cosc: 您好朋友 听节目页面下拉有加入长江云康养中心的流程，或者微信搜索长江云康养中心关注公众号，联系我的团队给您针对性的指导
- 1331525tpck
请问长江老师，这个泡脚方是一天一剂吗？
营养师丁长江 回复 @1331525tpck: 是的
- 听友314907334
没记下来
营养师丁长江 回复 @听友314907334: 酸枣仁20克，焦麦芽20克，炒神曲20克，合欢花20克， 夜交藤20克，丹参20克，红花20克，远志10克，柏子仁20克。
- 李禹霖爱听
请问长江老师研发的酵素怎么购买
营养师丁长江 回复 @李禹霖爱听: 您好朋友 酵素活性酶咱们有推荐的 听节目页面下拉有加入长江云康养中心的流程，或者微信搜索长江云康养中心关注公众号，联系我的团队给您针对性的指导
- 田野月明
你好老师，我孩子14岁每晚12点多才睡着，可以用这个方法泡脚吗？如果不行有什么好的方法可以推荐下吗？谢谢老师
营养师丁长江 回复 @田野月明: 可以用的
- 听友281227203
老师您好！这个泡脚方要连续泡几次？谢谢！
营养师丁长江 回复 @听友281227203: 酸枣仁20克，焦麦芽20克，炒神曲20克，合欢花20克， 夜交藤20克，丹参20克，红花20克，远志10克，柏子仁20克。 个人情况不同，要坚持用一段时间
- 听友281227203
老师您好！这个泡脚方要连续泡几天才有效果？谢谢！
营养师丁长江 回复 @听友281227203: 个人情况有差异的
- 1362990saxl
长江老师，酵素在哪里能买到？
营养师丁长江 回复 @1362990saxl: 您好朋友 酵素活性酶咱们有推荐的 听节目页面下拉有加入长江云康养中心的流程，或者微信搜索长江云康养中心关注公众号，联系我的团队给您针对性的指导
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丁老师，您好！听您的说营养非常好，有问题请教您，每天晚上睡眠质量不好，每1小时就醒，醒后很久才昏昏沉沉睡着，梦也非常多，没有深睡眠，这样已经持续一年多了，也吃艾司唑仑也没什么效果，想请您看看怎么调理？谢谢！
营养师丁长江 回复 @听友304142842: 您好朋友 听节目页面下拉有加入长江云康养中心的流程，或者微信搜索长江云康养中心关注公众号，联系我的团队给您针对性的指导