没病为什么浑身总难受？【万病之源说脾胃】

李老师服务中心 回复 @听友491173261: 感谢你对李老师和节目的支持和认可！能让听友在节目中有所收获，是我们这个节目的初衷，如果你喜欢李老师的节目，请你给个五星好评，有了你的五星好评，平台会把节目推送给更多的人，从而让更多人受益，祝你身体健康！

李老师服务中心 回复 @听友195898771: 感谢你的收听和支持，祝你身体健康！

李老师服务中心 回复 @1383228wwma: 感谢你的收听和支持！如果我的节目让您受益，请帮我评个满分，满分好评对我们的节目非常重要，有了您的满分好评，平台会把我们的专辑推送给更多的听友，让更多人受益。谢谢您！

李老师服务中心 回复 @1597778nhzk: 这个需要在专业的医师指导下，根据个人身体情况进行辩证调养。你可以联系我们李老师的医师团队获取更多帮助。

采云霓 回复 @采云霓: 忙中偷闲，聆听您的音频，受益匪浅 谢谢李老师

李老师服务中心 回复 @山野幽兰_i1: 需根据个人身体情况辩证，您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理

李老师服务中心 回复 @1345328uhvy: 中医理论来说，失眠有虚实之分，失眠虚证多由心脾两虚，心虚胆怯，阴虚火旺，引起心神失养所致。失眠实证则多由心火炽盛，肝郁化火，痰热内扰，引起心神不安所致。您可以把您的症状详细信息补充完整发给我的助理，我和医师团队可以帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理

李老师服务中心 回复 @燕子飞_hy: 感谢您的收听和支持！如果你喜欢我的节目，请你帮我评个满分（如图操作），并分享到朋友圈，让更多人受益。

李老师服务中心 回复 @燕子飞_hy: 您好， 在上一条的留言中，您只提到了便秘，那便秘和你的睡眠质量差，有这共同的根本原因！ 您可能除了便秘和失眠以外，焦虑，脸上气色不好，有口气重或者肚子胀的问题， 您可以把您的舌苔照片和具体症状发给我的助理，我和我的医师团队可以帮你辩证，给你出一个治养结合的调理方案。 你可以在播放页面的屏幕下方寻找黄色字条l#点击咨询 在养生中有任何问题，欢迎与主播交流r#，点击小黄条就可以联系到我。

李老师服务中心 回复 @燕子飞_hy: 您好，您已经说出了您出现便秘的原因，和您的生活方式有很大的关系。 解决便秘，那改变生活习惯是根本， 其次是解决您的痛苦和症状得有适合您的方法。给您具体的建议： 适当的补充益生菌，那在益生菌的选择方面一定要留心，选择高活性益生菌（每次口服益生菌数量不低于700亿）， 目前市场上销售的益生菌品类繁多，质量参差不齐，注意辨别， 第二选择含有丰富益生元的益生菌（增加肠道内原有益生菌的繁殖能力）。如何选择可找助理帮忙（如图） 关于您说的直肠息肉，健康的人是不会长息肉的。一般直肠的息肉多数是良性的, 是可以通过口服消炎药消除，如果不能解决的活，也可以通过镜下手术（小手术）祛除，不用过分焦虑担心！