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第一,穴位推荐
阿是穴,大椎穴,命门穴,绝骨穴(又名悬钟穴),足三里穴
第二,穴位图参考
大椎穴,
命门穴,
绝骨穴,
足三里穴
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我是冯名雨(笔名,逢名医遇知己),只愿最简单的方法,帮助更多的知己。有问题大家可以私信我
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自己在家灸不了,咋办
冯名雨艾灸 回复 @1390792whdo: 按揉拍打穴位,或者用自发热艾灸贴贴在局部患处以及穴位之上也可以
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老妈脚后跟长了骨刺,听听可以了解更多。
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冯名雨艾灸 回复 @1390792whdo: 按揉拍打穴位,或者用自发热艾灸贴贴在局部患处以及穴位之上也可以