03. 林黛玉-3

老师咋这么幽默呢！听老师的课真是一种享受！

看些佛家道家的东西可以训话我们的心！

对景心不起，心就很强大！

一切都很好还会失眠那就是血虚！

尽量早吃晚饭，别吃夜宵！心情不好也会失眠！

胃不好寝不安，脾胃不好，因太晚吃饭，到了睡觉胃还在消化，气血都跑到胃了，本来血应该归肝，血都在消化，这时候也会睡不着！

血虚也会失眠！是否血虚？右手脉比左手脉还强，就是血虚，用力压左手脉到底脉就没了就是血虚！

林老师在世修行的仁医