文老师你好,小米南瓜粥里的南瓜不去皮可以吗?你一直建议蔬菜水果带皮吃的呀
听到了 很清楚 文哲老师好 李磊好
终于进直播间了
讲的挺好的,贴进生活
请问听到消宫是什么东西?
听到了,谢谢老师
文哲老师好,想问问您,大豆是不是就是黄豆啊?我去网上买,输入大豆,出来的都是黄豆
1385801小学生 回复 @13936680sso: 就是黄豆
文哲老师您好,每每听到你的声音很亲切。也学到了许多养生的知识。谢谢🙏!
文哲老师您好,我想问一下,老师在196期给我们推荐了一道菜“小米蒸排骨”。在347期给我们讲了小米不宜与肉类和大豆搭配。我们该如何去避免这里面的和谐呢?,谢谢文哲老师
听友259743365 回复 @听友204910120:
老师你好,小米粥可以放点盐吗
1301924vehg 回复 @听友258204735: ‘一淋`小米 粥能不能放桌盐?