每晚失眠怎么办,读读课本试试看

每晚失眠怎么办,读读课本试试看

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很多人工作之后,还是忘不了学生时代的那场睡眠——老师在讲台上侃侃而谈,自己在课桌上哈喇子水漫金山。以至于在秃着头、盯着天花板的夜里,很多人的办法是——拿起一本书。但是,为什么书怎么这么催眠?书对我们做了什么?里面有什么神奇暗物质吗?



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用户评论
  • 李少白先生

    李烨怎么什么都知道 超级学霸

    基因频道 回复 @李少白先生: 伦家是“尹烨”老师啦~~ 不过学霸倒是真的,毕竟高考保送呢~~

  • 道路emo

    哈哈,文科生看书和理科生看书,失眠的话还是换换看最有效果

    基因频道 回复 @道路emo: 好像是一个好方法呦,小编准备本周拿自己试验一下~

  • Mina_YYM

    以前睡前看半页《东周列国志》就昏昏欲睡,后来为了看懂《黄帝内经》狂补了文言文,看了4页半《东周列国志》,居然越看越兴奋