“怎么判断自己爱上了一个对的人呢?
其实答案很简单,你只需要看看遇见他之后,有没有变得更快乐,有没有变得更自信,有没有变得更优秀呢?
如果答案是肯定的,那么恭喜你,你遇见了对的人哦!
从心理学的角度来说,这就是“振奋效应”。
“振奋效应”对我们的感情有哪些启示呢?一起和有书君来看看吧。
三分钟心理学,带你看穿人心。
有书【心理】栏目,一直会在每周三清晨六点半,给你直达心灵深处的力量。”
最近,一段#张定宇曾为妻子写下120多封情书#的视频,上了热搜!
“抱歉程琳,又未按时给你写信。
我病了,喉咙痛,人不舒服时就特别想家,在家里不舒服时,总有你照料,在你面前撒娇。
现在一切对我都是奢望。”
于20多年前。
1997年,张定宇报名参加援外医疗队。
程琳对他说:“你去吧。”
他们结婚5年,程琳了解自己的丈夫,他每天都在学习英语,有空就大声朗读,渴望有机会出去走一走看一看,她不能拖丈夫的后退。
这年,张定宇34岁,程琳28岁,女儿3岁了。
分别的两年里,他们的往来通信有120多封,每一封都有彼此浓浓的爱意。
2008年汶川地震,程琳在家听到张定宇接了一个电话,要他挑选几个人去汶川。张定宇说:“我去!”
无论张定宇决定做什么,程琳总是无条件地支持:只要是他喜欢的,我都会做好他背后的女人。
2017年,张定宇被诊断为肌萎缩侧索硬化症,缩称“渐冻症”。
程琳明白,张定宇总有一天会离她而去。即便如此,程琳从来不阻止他承担更多的工作,她说:
“他就是那种很努力、很勤奋、意志力很坚定的人,
他的抗压能力也很强,一辈子都喜欢做的事,就让他做吧。”
疫情期间,程琳被感染隔离,奋战在一线的张定宇内心十分愧疚,心中一直默念:我非常爱你,不能没有你。
谈起疫情,他说:
“如果生命开始倒计时,就拼命去做一些事。”
但当他提到妻子的病情时,他说,去看妻子的路上害怕的哭了。
所谓“情到深处难自拔”。
对于他们的爱情,网友们又是感动又是羡慕。
纷纷直言:“这才是爱情中最好的模样!”
是啊,我虽然没有你那么优秀,但为了你,我会变得更强大,为你撑起后方这个家!
最近,网上流传着朱茵的一组图片,照片里的她捧着生日蛋糕,和剧组同事一起庆生。
转眼间,紫霞仙子已经49岁了。但是“岁月不饶人”这句话似乎也对她绕道而行。
朱茵贡献了不少荧幕好片,其中《大话西游》最为经典,她在剧中曾说过一句话,至今都让人意难平。
“我的意中人是个盖世英雄,有一天他会在一个万众瞩目的情况下出现,身披金甲圣衣,脚踏七彩祥云来娶我!”
时隔多年,朱茵也终于等来了她的意中人:黄贯中。
在一档节目中,朱茵曾被问,两个人性格完全不同,究竟是怎么在一起的?
朱茵说:“他从不隐瞒自己的感情,就是个很直接的人。他对于我,从来是只把心思放在我身上。”
朱茵怀孕,黄贯中特意调整了自己的作息,放下工作,陪伴老婆;
孩子降临,取名为黄莺,只因为朱茵喜欢“莺”这种动物;
黄贯中工作中,老婆来探视,紧张得鼓都不知道怎么拍;
黄贯中曾经说过一段爱情名言:
“我这么倒霉,做什么事情都要比别人努力,大概就是因为我所有的运气,都用来遇见朱茵了。”
前段时间看到他们的一则广告,广告中两个人给对方写了一封十年情书:
朱茵说:
“人人都崇拜镁灯光前万众瞩目的你,
可我更仰望那个,在海边怀抱吉他,心中的爱与诗永远不曾磨灭的吉他手。”
黄贯中说:
“电影里的你,是那么多人心里难忘的仙子,
但是那个在沙漠里星空下,无比天真纯粹的朱茵,才是我生命中最美的记忆。”
很多网友都在问:“朱茵和黄贯中这种神仙式的爱情究竟是怎么来的?”
其实没有那么复杂,只不过是相互欣赏,又能为了对方不断成长。
正如朱茵所说:
“如果你看见你自己照镜子的时候,变得越来越美,那么就是爱对了人。”
这种现象在心理学中又被称为:
振奋效应。
最好的爱情应当是势均力敌,你很好,我也不差。
越是对自己爱的人刻骨铭心,你越会想为了他变得更优秀。
就像程琳式的伟大付出,丈夫张定宇想做什么尽管放手去做,她会从小女人变成大女人,撑起这个家。
就像朱茵和黄贯中,即便被世人不看好,可不断成长、不断变好的二人,终究成为了别人眼里羡慕的模样。
如何利用振奋效应,让我们的婚姻更加长久呢?
“三分钟心理学”充电时间
保持人格独立
西北农林科技大学一对“学霸情侣”在网上走红,刷爆朋友圈。
两个人是同一个专业,今年都被保送,女孩娄宇飞进入清华,男孩杨世帆进入北大。
“彼此携手,并肩同行”,这是娄宇飞对两个人爱情的总结。
她认为,爱情最好的模样,就应该是一起变得更优秀。
在遇到男朋友前,娄宇飞一直都是全年级的前三。直到大一那年,两个人在辩论队相识,有了更深入的了解。
谈到男朋友,娄宇飞说:
“他是辩论队的队长,英语特别厉害,逻辑思维能力很强,他吸引我的一点就是上进心。”
两个学霸,在一起的学习模式就是优势互补,一点点的鼓励和陪伴,让两个人的成绩在同年级中脱颖而出。
大学四年,他们荣获50多张证书,奖学金累计6万元。
每个人都有追求更好的权利,可想要“更好”的前提是:
先要自己足够优秀,足够独立,你才能吸引到同样优质的ta。
学会彼此欣赏
在《妻子的浪漫旅行4》中,蔡少芬再一次向广大网友撒狗粮。
隔着屏幕都能看到蔡少芬对丈夫张晋的崇拜和认可,网友们笑称她为“炫夫狂魔”。
很难想象,这是一对已经结婚了13年的夫妻。
张晋追求蔡少芬时,被很多人吐槽“女高男低”,他们从在一起到结婚一直不被看好,而张晋更是被戏称“靠老婆吃软饭”。
但是在蔡少芬眼里,张晋是她的偶像、是全世界最帅的老公,她甚至曾给媒体群发过一封手写的公开信,在信里,她说:
“他与我相知相交四年半,他英俊有型,他是极品…名叫张晋!
你们一定想知道我喜欢他什么吧?我爱他文武双全,对朋友忠诚,对工作认真…”
全篇都是溢美之词,是对张晋满满的欣赏。
而后来,张晋不负所望,一部《一代宗师》荣获金像奖最佳男配角。
上台领奖时,他说:
“我的太太是蔡少芬,有人说我这一辈子都要靠她,我想说是啊,我一辈子的幸福都要靠她!”
互相欣赏的感情有多美好?大抵就像蔡少芬和张晋的感情!
你低谷时,我愿意陪着你!
你想努力奋发,我会在背后默默支持!
拥有成熟的爱情观
在《奇葩说》第五季中,有一个辩题:“男女朋友吵架,是谁错先道歉还是男生先道歉?”
最后大家一致认为,应当男生先道歉。
结论的对错暂不论。
只是在我们每个人心底都会有一个情感账户,当你和对方吵架,说出了伤害对方的话时,你在对方账户上的金额会降低。
反过来,当你道歉的时候,你在这个情感账户里的金额会上升。
两个人在一起,既要相互包容,也要能勇于承认错误。
一段好的感情,是即便面对问题和冲突,我们依然可以一起去面对。
因为问题和冲突,从来不是一个人说了算。
两个人要走的长久,不光需要势均力敌,更需要成熟的爱情观。
世界不是非黑即白,爱情也不是只有你对我错。
每个人都应该是独立的个体,不依附于他人而存在,尤其是在一段两性关系中。
就像舒婷曾在《致橡树》中写道:
“我如果爱你,绝不学痴情的鸟儿,为绿荫重复单调的歌曲;
我必须是你近旁的一株木棉,作为树的形象和你站在一起。”
这大概就是爱一个人最好的姿态。
各自独立,却又相互依靠,两个人却始终处于共同努力的状态,愿意为了彼此努力成为更好的人。
点亮【在看】,与君共勉!
喜欢你们这种题材的文章,我全部听完了,受益匪浅,感觉自己从一个死角里突然看到了光芒,原来,困扰我的不是别人,是我自己的牛角尖。