南师讲述：用功到了这一步，身心气质都会有变化
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用户评论
- 大明_8p
南怀瑾老师南怀瑾老师 🙏🙏🙏
清莲卓卓文化书坊 回复 @大明_8p: 🌹
- 听友297598512
练习的第十一个年头了，依旧妄想纷飞，感觉跟考大学一样有人怎么么复读都名落孙山，有人打坐一辈子估计也止不住息
清莲卓卓文化书坊 回复 @听友297598512: 建议学习南师讲《金刚经说什么》
- 金子_Ky
感谢主播的分享
清莲卓卓文化书坊 回复 @金子_Ky:
- 不异旧时人
南无阿弥陀佛
清莲卓卓文化书坊 回复 @不异旧时人: 🙏
- 1321581kkzk
感恩主播法布施！感恩南师！
- 听友417093071
我一个还是不明白，恳请博主指点：呼吸时是鼻吸口出，还是鼻吸鼻出，还是口鼻同时进行呢
清莲卓卓文化书坊 回复 @听友417093071: 自然呼吸，无需刻意
- 轩慧_ju
感恩南老师，感恩主播老师！
- 索南_cp
请问主播有微信群吗？
清莲卓卓文化书坊 回复 @索南_cp: 近期有打算建群，如建群会告诉您，我记下您了
- 1331666pgqj
感谢清莲卓卓主播！讲的详细！
清莲卓卓文化书坊 回复 @1331666pgqj:
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讲的好 感谢主播
清莲卓卓文化书坊 回复 @法号小般若: 我们都受益于南师
。感谢您的鼓励与支持
