一个动作,一个穴位,远离并调节痔疮

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第一,穴位推荐


百会穴,孔最穴


第二,穴位图参考


百会穴,


孔最穴


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用户评论
  • 听友236665543

    老师👨‍🏫好,百会穴有一点痛灸哪里,谢谢🙏

  • 1335226uvxm

    下蹲后一个小时,几天后腓骨常隐痛这是什么情况老师? 有配音更好👌🏻

  • 1335226uvxm

    节目办得好。可以按摩刮痧吗?老师