人到中年，一定要戒掉这3种习惯

从现在起，无用的饭局不要硬挤，无能的抱怨学会戒掉，也要学会自私。把时间多分一些给自己，懂得修炼和丰盈自己。把生活的烦恼化大为小，慢慢找到生活中的甜。明白取悦他人不如悦纳自己，学会好好爱自己。如此，才能不蹉跎岁月，得到生活的厚爱。