会吃 | 344.玉米还有哪些好处？
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用户评论
- 听友204570899
文老师，听友会怎么进
1885856zbjc 回复 @听友204570899: 全国文哲听友会
- 1302048rayj
老师：妊娠的娠应读做（身）。
文哲wz 回复 @1302048rayj: 谢谢，谢谢
- 我心依旧wz
打卡！平时只是喜欢吃，真不了解玉米这么多好处。冰箱里都还冻有好多玉米。这样冻着吃可以吗老师？
- 海鸥_uen
再次感谢文老师！让我知道玉米含有玉米黄质，有效对抗眼睛的老化…这个知识点太重要了！跟着文老师真正学会吃。
- 乐观最执着
最近经常吃玉米，紫薯。感觉挺好
梅梅_5i9 回复 @乐观最执着: 好久没吃紫薯了
- 娜么骄傲_bc
一直想给文哲老师留言，希望能针对眼睛的养护做几期专题，终于这期提到了眼睛。无论家中正在读小学二年级的孩子，还是我们个人高强度长时间的使用电脑工作，长期都是过度用眼，非常期待文哲老师做几期针对眼睛养护的专题。
- 听友232075793
老师你说的玉米粉是不是就是玉米面
- A默默Lucky
请问老师，市场上甜玉米，黄玉米，糯玉米，吃什么既可以保护眼睛，又可以减肥呢？很多人说不能吃水果玉米，生糖
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文哲老师，转基因玉米太多了，怎么分辨？
听友244353713 回复 @听友189475377: 我最近跟着文哲老师学了一段时间会吃，受益匪浅