血瘀 | 觉得自己血瘀了？活血和化瘀，中医怎么讲？

健康新佟学 回复 @阳光宝宝66: 没下架，你在小店里找找

健康新佟学 回复 @我是井兰: 少吃上火的食物，多喝水，多吃蔬菜。如果是上火食物导致，而且大便干，可以用黄连上清丸，吃到大便通就停，看看上火是否缓解。

健康新佟学 回复 @小可爱芹菜叶: 感谢认可

健康新佟学 回复 @蘭玉_: 节食运动。控制血压，血脂过高也需要药物控制，少吃热量过高的食物，每天快走40分钟，用生活方式代替药物是最好的。

健康新佟学 回复 @彩云越: 需要年龄，并且如果喝了中药头晕，要问询主治医生原因。

健康新佟学 回复 @听友217657227: 感谢认可，如果觉得节目还不错，可以给专辑打个分，也可以分享给身边的人。

健康新佟学 回复 @如果我是瓜子脸: 要搞清他是什么原因导致的，家长仔细观察可以发现规律

健康新佟学 回复 @小小小小米米米米: 感谢认可，如果觉得节目还不错，可以给专辑打个分，也可以分享给身边的人。

健康新佟学 回复 @似水如烟2020: 三七是补气化瘀的，具体用法禁忌之前有讲过，可以翻翻节目。