公开发言紧张怎么办？
为什么公开发言时如此紧张，无法展现出自己应有的实力呢？
欢迎收听《人生励志》，更多精彩内容，敬请订阅&关注~
以上内容来自专辑
用户评论
- Y婷小姐
不断提醒自己，不要在乎别人的看法，相信自己，提高自我评价。很难，但一定要坚持努力的去改变。
- 相信相信本身
准备充分 积极自信 自信是缓解紧张最好的方法
- 听友258925517
我也是这种情况，但是必须鼓起勇气去改变，每次上台我都要做好准备，不然只会更差，虽然现在主动上台会害怕，但我会努力去改善，
- 1875653vbnj
走自己的路，过好自己的生活。
- 听友278277076
加油，奥力给！ヽ(爱´∀‘爱)ノ
- 感恩ing
棒棒哒的读，好的文章
- 雨后彩虹SaIIy
怎么样可以看得到文字
- 1862418ztvl
我也是这样 晚上都会睡不着
1862418ztvl 回复 @1862418ztvl: 紧张要上台很害怕
- 听友271210585
我就是那个人
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
转移注意力，降低期望值👏👏
围炉夜话 回复 @坚持就是胜利yes: 多实践，实践是检验真理的唯一标准。