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现在中小学生沉迷游戏,影响学习。如果有针对中小学生的内容就更好了。
方法是不错,但是往往就是放弃了思考,直接开玩,沉迷其中不自知。
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自律方法论:时间管理战胜拖延症
自律方法论:时间管理终结拖延症
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宇宽时间管理 - 21天自律与时间管理训练营
36个自律方法论
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