Silence is powerful

Why silence is powerful？

为什么安静有强大的力量？

Here are a few reasons tomake silence a part of your day.

让安静成为你每日生活的一部分，这有充分的原因，以下我们一一说明。

Studies have found thatjust two hours of silent time can stimulate new brain cell growth in thehippocampus - the region of the brain that's linked to your learning ability,memory, and emotional processing.

研究表明，花上两个时间保持安静，能刺激海马体内大脑细胞的生长，而海马体与你的学习能力、记忆力、情绪控制能力息息相关。

……

中英文演讲稿获取方式：

关注微信公众号【YOU书社】，

在公众号后台私信“讲解”二字，

即可收到本专辑演讲稿的下载链接。