【瑜伽冥想•腹式呼吸】调息助眠，催眠养颜

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【瑜伽冥想•腹式呼吸】调息助眠，催眠养颜

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每晚陪你入眠，晚安Good night

观息5分钟=熟睡1小时

公众号：重塑心灵心理训练中心

夜，静默，心，平静

一杯清茶，一首轻柔的音乐

抚平了你的疲惫

每一夜，在这里，把喧嚣遗忘……

丹妮_62u
找的就是你终于找到了
重塑心灵心理训练中心回复 @丹妮_62u: 此刻我的脑海中浮现了一个BGM 终于找到你，还好我没放弃......

乐乐_rkq
太喜欢这声音了，每晚下班的路上就很期待
重塑心灵心理训练中心回复 @乐乐_rkq: 谢谢
索隆_xzq
很助睡眠经常失眠听这个睡眠都改善了
啾啾啾啾Y
好好睡觉呀
重塑心灵心理训练中心回复 @啾啾啾啾Y: 嗯
听友369984101
音乐声太大了，听不清老师的声音！
即墨reading
我觉得有音乐效果不错

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