这些“微习惯”可以让你每天额外多出1小时
这些“微习惯”可以让你每天额外多出1小时
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用户评论
- 威世智
坚持真的很难，一旦成为了习惯就容易了！这书我加入购物车了，坐等双11
- 刘大庆_jgb
受益，从微习惯开始
- 小鸡崽崽
培养好习惯，必须坚持好习惯
- 余孤仇
微习惯，一种简单到不可能失败的习惯养成策略。
- TW生如夏花彼得蘇
第一點不是很懂
- 七月二十八日星辰子
希望喜马拉雅FM尽快删去说侵权的作者的作品！
- 日野茜
微习惯可不只是一个教你如何培养健康新习惯的策略——它也是一本自控力指导手册。 它就像复利思维一样，是曲线增长的，开始这样做看不到什么效果，等到了某个时间点，突然就意识到，自己已经进步很大了。
- 小十乃
不错，试试。 我意志力不行，就一直想办法打鸡血，时间长了也迷茫。。
- 音無结弦_tju
💪👍
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