阳光太刺眼，表情不好怎么办？－摄影早自习第1450天

早安，我是叶梓，今天是摄影早自习陪伴大家的第1450天。

一位叫做“FREE摄影师.小楷”的同学问我说，“十一”黄金周如果是拍婚礼的话，在户外的强烈的阳光下，人的表情不是很好，拍人的话怎么办？我想这不只是拍婚礼的问题，这是我们所有人在黄金周旅行期间拍纪念照的时候都会遇到的一个问题：阳光太刺眼，表情不好怎么办？我觉得我可以在两个方向上可以给你建议：

第一个方向是我们把这个人的表情给调顺了，变好。怎么样让人在强光下还能保持很好的表情呢？有三个小的技巧。

Photo by GREG KANTRA on Unsplash

第一个就是你让她干脆闭上眼睛吧，享受一下阳光挺好的。有人会觉得闭眼那不是眨眼的那种很尴尬的瞬间吗？怎么能拍下来当照片呢？不对，你如果身体姿态合适，周围的东西合适，她会变成一种享受阳光的感觉。什么叫合适呢？一般都是倚靠在什么事物上。比如说这个人她是躺在游泳池旁的藤椅上，让她闭着眼睛这绝对是非常舒服漂亮的照片。那如果是站着的，比如她倚靠在大树上，嘴角还带着笑，有一种调皮的但是又有点舒舒服服的，很清新自然的、很邻家的那么一种小姑娘的感觉其实蛮好的。所以你们可以放开思路，闭上眼睛不见得是个坏事，可以用来躲避强光。

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第二个方法就是，不闭眼但是垂眼，就是眼睛别往上看，反而是往下看。怎么引导呢？就比如说你身边有一棵小草或者是有另外一个人站在你边上，然后你在你面前拍的这个人冲她拍摄的时候，你跟她说：“你别看我。”为什么？因为看镜头的时候阳光刺眼，所以别看我，看我边上那棵小草，看旁边那个人的鞋子。这样一来她就是一个垂眼的姿态，拍出来的这个人物性格是非常温柔的，蛮符合我们中国的审美观念的。

第三个方法就是让人先闭眼或垂着眼睛，然后你叫她的时候，她才抬起眼睛来看着你的镜头。还是那句话，就是因为我们如果是顺光拍的话，她看镜头的话会太刺眼，所以你让她站在那摆好姿势，你这边调好构图，调好曝光，什么都准备好了，正准备抢拍的时候，这个时候跟对方说：“哎，你可以看我镜头啦。”对方一抬眼，你在那一瞬间——她还没来得及因为强光而皱眉的那一瞬间，把照片给拍下来，这个时候也能解决这个问题。所以关于怎么样去引导对方，我就给你这三个方向。

接下来我们看看第二个大的方向，就是我们直接在用光上规避强光刺眼这件事。怎么规避呢？很简单，就是要么你就躲在阴影下拍，树的阴影或者是建筑阴影，要么你就是逆光拍照。

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在树或者建筑的阴影下拍照，因为人物是没有受到阳光直射的，所以脸上的光还挺好看，不是那种强烈的有阴影的光，而是那种来自于四面八方的光，很柔和，所以皮肤质感会非常的细腻。同时还会显白，因为在晴天，来自于天空的大面积的光线都是泛一点蓝的，这种蓝光跟我们的黄皮肤一综合，它出来的效果就是有点偏白的。这一点我相信有的同学如果是女生的话，你们涂过那种防晒霜或者是粉底液是白色偏蓝的话你就知道，涂了那个东西脸是特别白的。所以同样的道理，蓝光加上黄皮肤最后也是挺白的——我说的是天空那种略带一丁点蓝的光，不是真正的蓝色的光。那么这是一种方法。

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另一种方法就是干脆逆光拍了。逆光拍的话其实跟前者一样也是脸部会被天空、地面、对面的建筑物的反光照亮，所以脸上光也是非常好，很柔和。但是唯独有一个问题，就是逆光拍的话，因为你的被摄对象——正在被你拍照的这个人，她背后是太阳，所以你拍照的时候很容易出现背后天空曝光过度的情况。这个时候你有两个选择，第一就是压暗一点曝光来拍，把人拍黑一点，后期再把人调亮，但是这样的话人脸上可能会出现一些噪点，画质会下降。另一种方法就是干脆就让天空这块稍微曝光过度一点，这个时候你如果能让太阳进入到你构图里来的话，反而会有一种很小清新的感觉，很阳光明媚的感觉，这种方法也不错。唯一需要注意的就是，当你把这个人物丢在大树底下拍照的时候，一定要注意树叶之间漏过的光形成的光斑不要把你的脸打成迷彩状，这样的话就比较难看了。

好，今天我们就先聊这么多，大家还有什么摄影问题都欢迎在底部向我留言，在出行之前咱们做好充分的准备。另外“十一”期间还没有什么计划的，可以考虑一下跟我一起去重庆，我们来搞一组摄影的创作。如果你想了解我们怎么策划一个拍摄项目，怎么样拍摄，怎么样编排又怎么样展现，想学这些内容的可以点底部那张图片，上面有大大的重庆两个字，点击进去了解我们“十一”期间的课程详情。

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今天是摄影早自习陪伴大家的第1450天，我是叶梓，每天早上6:30，微信公众号“摄影早自习”，不见不散。