到了秋季,大家纷纷开始进补,为冬季健康打好基础,有些人习惯用动物食品来进补,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,而莲藕就是一种理想的素食。
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莲藕的性价比真高啊
秋食莲藕赛人参!!!
炒股老婆跑了 回复 @離開_btc: 有什么好处
收藏,不错。
俗话说,男人吃韭菜,女人吃莲藕……
我一年四季都爱吃
太凉,吃多怕冷
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