秋季吃藕正当时!这么多好处,不知道亏大了!

秋季吃藕正当时!这么多好处,不知道亏大了!

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到了秋季,大家纷纷开始进补,为冬季健康打好基础,有些人习惯用动物食品来进补,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,而莲藕就是一种理想的素食。


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用户评论
  • 39健康网

    亲爱的听众朋友们,如果对健康养生方面还有别的疑问,欢迎在评论区留言提问哦~,我们会在留言中抽取部分问题,在周三的《39医生说》中,请相关的医生继续为大家解答,还请大家多多关注呀

  • 以澤

    莲藕的性价比真高啊

  • 離開_btc

    秋食莲藕赛人参!!!

    炒股老婆跑了 回复 @離開_btc: 有什么好处

  • 繁天姬

    收藏,不错。

  • 晓语Violet

    俗话说,男人吃韭菜,女人吃莲藕……

  • 听友258441241

    我一年四季都爱吃

  • 听友258441241

    太凉,吃多怕冷