察觉与抉择，终止卡普曼三角戏剧

在《金刚经》中佛陀已经强调过，应该无四相，也就是无我相，无人相，无众生相，无寿者相。其实对于修行者或普通人，无四相的意思都是一样的，觉察内心的小我，别去扮演【拯救者】：不要觉得自己高人一等（无我相）；不要觉得对方是需要拯救的（无人相），不要觉得众生是低下的（无众生相），不要觉得拯救别人会让自己得到什么（无寿者相）。