46 第七章 四步骤法与过度饮食、病态赌博、强迫性性行为等

46 第七章 四步骤法与过度饮食、病态赌博、强迫性性行为等

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四步骤法,几乎可以应用于任何你真正想改变的行为,包括减肥,戒烟,都可以应用。
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用户评论
  • hgfhfhrd

    四步骤治疗法能治疗恐惧症抑郁症吗

    止文 回复 @hgfhfhrd: 从方法的原理上来说,肯定有作用。