焦虑症、抑郁症的原因,你也躺枪了吗?

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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

公众账号:重塑心灵心理训练中心

微博:抑郁症心理师李宏夫



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用户评论
  • jinyanzj

    接纳不完美的自己。

    重塑心灵心理训练中心 回复 @jinyanzj: 嗯,接纳真实的自己

  • 听友95413231

    我就是这种情况,该如何自救?