自律让你更自由：你连自律都做不到，还奢谈什么自由

年少吃苦不是苦！是福！年少吃苦是逆风飞扬的快乐！年老吃苦是风烛残年的悲哀！

这正是我要提高的

自由来自自信 自信来自自律

去除杂念，专心专注。不要以任何借口为名，放弃自己的健康、身材和梦想。任何时候任何情况，都不要放纵自己。 像运动员一样管理自己，包括作息、饮食、习惯、爱好、体力、欲望等都要严格管理自己。 吃喝、作息、训练要足够勤奋、自律，要管住嘴，迈开腿，每天坚持运动。

老师说的很棒，很喜欢，因为身边很多人都没有自律，我也没有，我必须调整自己，走自律路 。

说的特别好！让我很有感触！加油哦！

吃得苦中苦方的人上人这是我的信仰

是我的原因吗，我听着刚开始觉得很励志，后面觉得压力很大，感觉这辈子好累，做人好累，自己好失败，感觉自己很弱小，甚至觉得活着有什么意思，做什么都要有一个好的标杆在前面，少吃多动就是自律优秀的，不睡懒觉就是自律的，牺牲娱乐时间学习就是成功的，每个人都要活的这么累吗？我知道肯定会有人说，你现在不累，以后就累，你现在不努力，以后那就要为你的人生买单。我知道这也是真的，可是做什么都要逆着自己的本能，活成大家都认为优秀的样子，真的会幸福吗？可能幸福对每个人定义不一样吧。有时候，只想按照自己的生活方式节奏走，而不是活在别人大家都认为的模板里面。你们读书考研是自律优秀，我写小说学做饭就是不是吗？

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