测试身体的bolt值
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能屏息40秒，松开也不会气喘吁吁。
康元一生 回复 @寂月Shirley: 厉害👍🏻
我堵住一个鼻孔，呼吸量是不是就减半了
康元一生 回复 @了了sjk: 不会
80秒没问题，然后也没有感觉什么不舒服
学会呼吸
化学会呼吸
深度解析--学会呼吸
7天呼吸课|学会静观数息练习|呼吸|冥想|放松
能屏息40秒，松开也不会气喘吁吁。
康元一生 回复 @寂月Shirley: 厉害👍🏻