张远分享自己的首部图书作品《活出一个强大到温柔的小宇宙》

明白道理并不意味着能减少坎坷。年轻人总要自己去蹚一遍人生的河，才知道哪里是石头，哪里是漩涡。

领读人

张远，1985年6月2日出生于安徽省滁州市，中国内地男歌手 、演员，毕业于南京财经大学。

2007年参加湖南卫视《快乐男声》比赛，获得南京赛区冠军、全国第9名；同年签约天娱传媒，并发行个人首支单曲《伤城》。

2008年加入至上励合组合，并担任队长；同年凭借组合首张EP《降临》中的歌曲《棉花糖》在歌坛获得关注。

2009年，随组合发行首张专辑《齐天大盛》。
2011年出演电影《敦煌传奇》。

2012年参演电视剧《童话二分之一》。

2014年参加湖南卫视综艺节目《百变大咖秀》。

2015年参演腾讯首部自制剧《流泪花园》；12月发行EP《小镇青年》。

2016年6月推出单曲《恋爱666》，发行首日网络点击率破亿；同月拍摄申通定制网络大电影《快递超人》；随后在长征八十周年献礼片《先锋之那时青春》中饰演孙坚。

2019年4月，作为选手参与录制青年团训节目《创造营2019》；10月12日，参加青春体娱跨界类型节目《超新星全运会第二季》；10月，在电影《东游》中饰演男主角韩湘子 [26] 。10月30日，献唱《追凶十九年》片尾曲《少年壮志不言愁》。

2020年2月15日，加盟浙江卫视音乐节目《天赐的声音》，担任飞行合伙人；8月3日，出演的都市励志爱情剧《我好喜欢你》播出。

书籍简介

作者: 张远
出版社: 天地出版社
出版年: 2020-1

十一年来，从23岁到34岁，从一个舞台走向另一个舞台，从哥哥变成叔叔。似乎一切都变了，但在我的心里，对于音乐的那团热爱之火还在燃烧着，因此，我在书中写道：

我呵护着这团火，绝不让它熄灭。火只要不熄灭，我就还有下一次机会。

过去的十多年，我的人生不曾因为我职业的光环，让我免于人生各种各样的烦恼。虽然我自诩比同龄人更加清醒早熟，知道自己的责任和方向。但就像我在书中写的那样：

明白道理并不意味着能减少坎坷。年轻人总要自己去蹚一遍人生的河，才知道哪里是石头，哪里是漩涡。

20岁出头的我依旧免不了莽撞，慌张，迷茫。如今，历经艰辛过往，我终于抵达了更强大也更温柔的三十四岁，写下这本《活出一个强大到温柔的小宇宙》。

在这本书里，有我过往的迷茫、痛苦、窘迫、失落，也有我人生充满希望，喜悦的高光时刻。人生是一个极其宏大的话题，我渴望用我不算长的，三十多年的人生经历和思考，从中窥探一角，我将这些写进书里，希望这些文字能够带给你一些力量和希望。

正在听我分享的你，虽然我不知道你是谁，但我知道此刻你也正面临着一些人生的难题。也许是在为生计烦恼，也许是在为学业担忧，也许是在为感情伤心，但是我想说：如果你也像我一样，身处追梦的年纪，我只能说：熬过去，撑过去，爬过去，然后强大，然后行成一个不会被现实轻易击碎的小宇宙。

并且想告诉你，你不孤单，你所经历的这些无非是我们每个人的必经之路罢了。如果你现在正处在人生的灰暗时刻，你需要做的就是——硬扛过去。我也知道我这样的安慰和鼓励是有些苍白的，在书中我也记录了自己人生的一些灰暗时刻，以及自己是如何扛过这段难熬的日子。除此之外，还有人生路上冷静、热血、温暖时的过往。像是音乐路上的挫折、成长、执着以及关于亲情、友情、爱情、偶像、歌迷的记录和感想。通过这些，我想向你展示的是我那强大而又温柔的小宇宙，也许，我书中的文字称不上华丽，逻辑称不上严谨，但感情却足够真挚，真希望我曾经的只言片语能使你从中得到些许的安慰和鼓励。